Li faccio senza uova, senza latte e senza farina. Sono buonissimi, li adorano tutti!

Come ingredienti utilizzo:

1 mela
30 gr di nocciole
8 g di zucchero vanigliato
1 cucchiaino di semi di girasole
200 g di farina d’avena
1 banana
15 g di noci tagliate a pezzetti
50 ml di acqua
Tutto quello che devi fare è iniziare.

Procedura