Può Favorire la Sensazione di Sazietà: Alcuni studi suggeriscono che l’acido acetico possa aumentare la sensazione di pienezza, portando potenzialmente a consumare meno calorie durante la giornata. Non “accelera il metabolismo” in modo magico, ma può essere un aiuto indiretto in una dieta dimagrante.

Supporta la Digestione (con cautela): Per alcuni, un cucchiaino in acqua prima dei pasti può stimolare la digestione. Attenzione: per altri, può peggiorare i sintomi.

Affermazioni da Prendere con le Pinze (Mancanza di Prove Solide)
Disintossica il fegato e purifica i reni: Il corpo ha organi (fegato e reni) che sono già sistemi di disintossicazione estremamente efficienti. L’aceto di mele non “pulisce” nulla in più.

Abbassa la Pressione Sanguigna e il Colesterolo: Le evidenze sull’uomo sono molto limitate e deboli. Non sostituisce mai i farmaci prescritti.

Cura di Funghi, Verruche e Sbiancamento Denti: L’acidità può essere troppo aggressiva per la pelle e soprattutto per lo smalto dei denti, danneggiandolo irreparabilmente. Per questi problemi, è sempre meglio consultare un dermatologo o un dentista.