Ananas – Il re del drenaggio naturale
L’ananas è ricco di bromelina, un enzima che stimola la diuresi e aiuta a ridurre gonfiore e infiammazione dei tessuti. Contiene anche vitamina A, C, sali minerali (come ferro, potassio, calcio e fosforo) e ha un gusto dolce che rende l’acqua più gradevole.
Mix consigliato:
1 fetta di ananas
1 lime
Qualche foglia di salvia
In 1 litro d’acqua
