Mix consigliato:
1 pompelmo rosa a fette
2 cm di radice di zenzero
½ limone
In 1 litro d’acqua
4. Ravanelli – Il detox che non ti aspetti
Spesso sottovalutati, i ravanelli sono altamente depurativi e stimolano il funzionamento di fegato e cistifellea, aiutandoti a eliminare tossine. Ricchi di vitamina C, acido folico e ferro, sono perfetti per una detox water intensa ed efficace. Mix consigliato:
4 ravanelli piccoli (oppure 2 medi)
1 costa di sedano con foglie
In 1 litro d’acqua
5. Finocchio – Il classico per la pancia piatta
Conosciuto per le sue proprietà sgonfianti e digestive, il finocchio è perfetto per chi desidera alleggerire la zona addominale. Favorisce l’eliminazione dei liquidi in eccesso ed è delicato nel gusto, adatto anche alle acque aromatizzate da sorseggiare tutto il giorno.
