Ricca di vitamine, sali minerali e fibre, l’acqua detox è utile anche per drenare, favorire la digestione e purificare l’organismo; inoltre, è ideale per chi assume pochi liquidi e desidera aumentarne la quantità giornaliera. Negli USA è conosciuta anche come detox fruity water o sassy water, dal nome della nutrizionista Cynthia Sass, la quale ne consiglia il consumo in abbinamento a una corretta alimentazione e a uno stile di vita attivo.