Ouadie Rhabbour

“Pancakes di zucchineIngredienti:1Zucchina 2Uova 100 gFarina 1 cucchiainoLievito istantaneo per preparazioni salate 60 gRicotta Prezzemolo Sale OlioIstruzioni:1. Grattugiare la zucchina e strizzarla bene per eliminare l’acqua in eccesso.2. In una ciotola, sbattere le uova e aggiungere la farina, il lievito istantaneo, la ricotta, il prezzemolo tritato e un pizzico di sale. Mescolare bene.3. Aggiungere la … Read more

Sintomi della pressione alta Pressione alta: sintomi, valori normali, dieta settimanale, rimedi e cosa fare per abbassarla Pressione alta: sintomi, valori normali, dieta settimanale, rimedi e cosa fare per abbassarla La pressione alta, o ipertensione, è una condizione medica comune che può causare gravi problemi di salute se non trattata adeguatamente. È spesso chiamata “malattia … Read more

BomboloniIngredienti– 350 gr di farina 00 – 350 gr di farina Manitoba – 100 gr di zucchero – 300 gr di latte – 2 uova – 70 gr di burro – 10 gr di lievito di birra fresco – 1 pizzico di sale – Buccia di 1 limone

27. 𝗣𝗼𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗳𝘂𝗻𝗴𝗵𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶:– 250 g di polenta– 400 g di funghi misti– 2 spicchi d’aglio– 50 g di burro– Prezzemolo tritato– Sale e pepe q.b.

13. 𝗣𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗿𝗿𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶:– 400 g di penne– 3 spicchi d’aglio– 4 peperoncini rossi freschi– 400 g di pomodori pelati– Olio extravergine d’oliva q.b.– Sale q.b.– Prezzemolo fresco q.b.

12. 𝗕𝗿𝘂𝘀𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗱𝗼𝗿𝗼 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶:– 6 fette di pane casereccio– 4 pomodori maturi– 2 spicchi d’aglio– Basilico fresco q.b.– Olio extravergine d’oliva q.b.– Sale e pepe q.b.

𝗟𝗮𝘀𝗮𝗴𝗻𝗮 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗹𝗼𝗴𝗻𝗲𝘀𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶:– 500 g di carne macinata mista (manzo e maiale)– 250 g di lasagne– 1 cipolla– 1 carota– 1 gambo di sedano– 400 g di pomodori pelati– 500 ml di besciamella– 100 g di parmigiano grattugiato– Olio d’oliva– Sale e pepe

Questo è un piatto fresco che amo preparare in estate, con le zucchine fresche dell’orto carpaccio di zucchine piccante con feta e mandorleFatelo la sera per il giorno dopo: lavate una zucchina fresca, affettatela con un pelapatate e raccogliete le fette in una ciotola.Preparate un’emulsione di olio succo di limone paprika dolce pepe pizzico di sale … Read more

Parmigiana in padella: la ricetta veloce e leggera, perfetta d’estateIngredienti1 melanzana grandeAmido di mais o farina di riso q.b. (per impanare)70 g di parmigiano grattugiato300 g di passata di pomodoro80 gr di filone per pizzeSale q.b.1 spicchio di aglioqualche fogliolina di basilicoOlio extravergine d’oliva q.b.Preparazione

Un dolce senza forno, con solo crêpes e yogurt: la torta perfetta da tenere in frigo per le giornate caldeLa torta più semplice, fresca e dietetica che puoi fare in estate senza accendere il forno: crêpes, yogurt e fragole per un effetto wow!Hai voglia di un dessert fresco, leggero e bellissimo da vedere? Questa torta … Read more