Torta di avena, mele e cacao

Ingredienti: 1 tazza di avena (fiocchi o fiocchi d’avena) 4 mele (sbucciate e grattugiate) 4 uova 50 g di cacao in polvere (non zuccherato) 1 cucchiaino di lievito in polvere 3 cucchiai di olio di cocco (sciolto) Istruzioni:

TORTA ALL’ANANAS 😋

TORTA ALL’ANANAS 😋 Ingredienti: 300 grammi. Farina di frumento 200gr. zucchero bianco 50 gr. burro o 40 ml di olio d’oliva leggero 1 yogurt al naturale o all’ananas da 125 g. 1 busta di lievito chimico o booster (16 grammi) 4 uova grandi La scorza di un limone o di un’arancia Per fare il caramello: 5 … Read more

Banana Oatmeal Bake con cacao e noci

Ingredienti Fiocchi d’avena: 1 tazza Latte: 150 ml Uova: 2 Banane: 2, schiacciate Dolcificante: 1 cucchiaino (miele, sciroppo d’acero o il dolcificante di tua scelta) Cacao in polvere: 1 cucchiaio Lievito in polvere: 1 cucchiaino Frutta secca: 40 g, tritata (ad esempio noci, mandorle o noci pecan) Olio di avocado: per ungere   Istruzioni

I sorprendenti benefici della linfa del fico

La linfa del fico, sebbene meno conosciuta del frutto stesso, ha numerose proprietà benefiche per la salute. Proveniente dal fico, questa linfa traslucida è stata utilizzata per secoli in varie culture per le sue proprietà medicinali. Questo articolo esplora in modo approfondito i numerosi benefici della linfa del fico. Proprietà antimicrobiche e cicatrizzanti La linfa … Read more