Bastano 5 minuti per un dessert cremoso che sembra un budino: con semi e prugne secche, oltre a togliere la voglia di dolce, aiuta anche l’intestino

Tempi
Preparazione: 5 minuti

Riposo: 0 (si mangia subito!)

Totale: 5 minuti

Porzioni
2 bicchieri abbondanti

Calorie
Circa 220-230 kcal a porzione (dipende dal tipo di latte di cocco usato).