Ingredienti e preparazione
Per preparare la bevanda, occorrono:
250 ml di acqua tiepida
1 cucchiaio di aceto di mele grezzo non filtrato
1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
Il succo di mezzo limone fresco
Mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere di acqua tiepida e bere al mattino a stomaco vuoto, preferibilmente 20-30 minuti prima di colazione.
Perché è efficace?
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