Cannella: Questa spezia, ricavata dalla corteccia interna degli alberi di Cinnamomum, è ricca di antiossidanti. La cannella è celebre per le sue proprietà antinfiammatorie e per la sua capacità di regolare i livelli di zucchero nel sangue. Contiene anche cinnamaldeide, responsabile della maggior parte dei suoi benefici per la salute.

Benefici per la salute del tè all’alloro e alla cannella
1. Stimola il metabolismo e favorisce la perdita di peso
Bere tè all’alloro e alla cannella al mattino può dare una scossa al metabolismo. Entrambi gli ingredienti aiutano ad aumentare il tasso metabolico, rendendo il corpo più efficiente nel bruciare calorie durante il giorno. La cannella, in particolare, ha dimostrato di ridurre il grasso viscerale e la circonferenza della vita, rendendola un’eccellente aggiunta al regime dimagrante.