Acque Detox: cosa sono e perché usarleLe acque detox sono semplici acque aromatizzate con frutta, verdura, erbe e spezie lasciate in infusione. Oltre a essere gustose, aiutano a: Depurare l’organismo in modo naturale Stimolare una corretta idratazione Fornire antiossidanti, vitamine e sali minerali Migliorare la digestione e contrastare la ritenzione idricaSono perfette al mattino, durante … Read more
torta mozartianaIngredienti4 uova separate4 cucchiai di acqua tiepida125 grammi di zucchero75 grammi di farina 75 g di amido dimais2 cucchiai di cacaoin polvere 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio900 grammi di panna montata100 g di cioccolato, latte intero100 g di cioccolato fondente100 g di torrone100 g di pistacchi, macinato finemente1 coperta di marzapane7 pacchetti di … Read more
Bistecca Al Burro All’aglio In Rigatoni Piccanti Cajun VelveetaIngredienti:750 G Di Controfiletto O Costata Di Manzo, Tagliata A Bocconcini2 Cucchiai Di Olio D’oliva2 Cucchiai Di Burro1 Cucchiaio Di Aglio Tritato1 Cucchiaino E Mezzo Di Condimento Cajun½ Cucchiaino Di Paprika AffumicataSale E Pepe Nero, A Piacere
Non ci credevo nemmeno io, ma queste lenticchie nel dolce sono una svolta: il plumcake al cacao che ti spiazzaPensavo venisse una roba strana, invece questo plumcake al cioccolato ha spaccato con questo un ingrediente segreto (ed è pure senza farina) con solo 165 Kcal!Allora, non so da dove cominciare… cioè, in realtà sì: partiamo … Read more
Mandel Bread: la ricetta tradizionale di Mandelbrot per l’amato biscotto ebraicoSe sei un fan dei biscotti, adorerai il pane mandel . Questo gustoso biscotto ebraico è anche conosciuto come mandelbrot e ha un’incredibile consistenza croccante e croccante . Sono confezionati con gocce di cioccolato e spolverati di cannella e zucchero, rendendoli uno spuntino perfetto da … Read more
Squisiti muffin alle mele facilissimi da preparareChi può resistere alla confortante combinazione tra la morbidezza dell’impasto dei muffin e il sapore dolce delle mele fresche? Questi squisiti muffin alle mele sono una delizia irresistibile da gustare in ogni momento della giornata.La cosa migliore è che sono molto facili da preparare, il che li rende un’opzione … Read more
Lasagna Fredda Senza Forno: Fresca, Veloce e Super Gustosa! Se l’idea di accendere il forno nelle giornate calde ti fa passare la voglia di cucinare, questa lasagna fredda è la soluzione perfetta! Con pochi ingredienti freschi e tanta semplicità, porterai in tavola un piatto estivo leggero, colorato e ricco di sapore. Perfetta per pranzi all’aperto, … Read more
Tortina Light con 1 Uovo e 1 Mela Ingredienti (per 1-2 porzioni)1 mela (meglio se dolce, tipo Fuji o Golden)1 uovo3 cucchiai di farina (meglio se integrale o di avena)1 cucchiaino di lievito per dolci1 cucchiaio di zucchero di canna o 1 cucchiaino di miele / stevia1 pizzico di cannella (facoltativo)1 cucchiaino di olio evo … Read more
Acqua & Limone: Quando è Meglio Bere Questa Semplice Pozione Magica? Mattina o Notte? Bevi e Basta!Bere acqua e limone è una delle abitudini più semplici e salutari che puoi adottare nella tua routine quotidiana. Spesso si sente parlare dei suoi benefici, ma sai quando è meglio berla? Al mattino o prima di andare a … Read more
Yogurt e limone nell’impasto, ecco il trucco per dei pancake super soffici e profumatiIl trucco per averli così alti e soffici soffici è lo yogurt, questi pancake al limone sono la mia nuova colazione preferita con solo 85 Kcal!Ok, questi pancake li ho improvvisati un po’ per caso una mattina, quando avevo dello yogurt da … Read more