Pancake di banana e avena sani e deliziosi

Ingredienti 1,5 tazze di fiocchi d’avena (150 g) 4 cucchiai di yogurt (60 g) 3 uova 1 banana, schiacciata 20 g di anacardi (facoltativo) Olio d’oliva per ungere 1 mela, grattugiata Fiocchi di cocco per guarnire Cacao in polvere o cannella in polvere per guarnire Istruzioni

Il momento arriverà presto. Soffici e morbidi coniglietti di quark si preparano in pochi minuti: una ricetta facile e veloce per Pasqua

ingredienti Ciao a tutti, se vi è piaciuta la ricetta lasciate un commento, grazie🥰 500 g di quark (quark magro) 150 gr) Zucchero 1 busta/e gusto (Citroback o Orangeback) 3 buste di zucchero vanigliato 3 uova piccole (o 2 grandi) 12 cucchiai di olio 9 cucchiai di latte 600 g di farina 1 bustina e … Read more

Funghi in salsa cremosa

Ingredienti: 3 cipolle medie, tritate (circa 1 1/2 tazze): le cipolle costituiscono la base saporita di questo piatto, aggiungendo una dolcezza naturale e profondità mentre caramellano. 2 cucchiai di burro: il burro non solo aggiunge ricchezza alla salsa, ma aiuta anche a far rosolare le cipolle e l’aglio fino a ottenere una doratura perfetta. 3 … Read more

Ricetta per una sana torta di avena e mele

Questa sana torta di avena e mele è un modo delizioso e nutriente per iniziare la giornata. Ricca di frutta, avena e noci, è priva di zucchero e farina aggiunti, il che la rende una scelta perfetta per chi cerca di mangiare sano. Questa ricetta non è solo semplice da preparare, ma assicura anche una … Read more

Pane di lenticchie sano

Ingredienti: 220 g di lenticchie (preferibilmente rosse o verdi) 2 cucchiai di semi di lino 1 cucchiaino di coriandolo macinato 1 cucchiaino di lievito in polvere 1 cucchiaino di curcuma Sale (a piacere) 2 cucchiai di semi di psillio (o buccia di psillio) 350 ml di acqua 30 ml di olio d’oliva 1 cucchiaio di … Read more

Ricetta semplice per la torta di mele

Ingredienti: 2 uova Un pizzico di sale ½ tazza di zucchero (100 g) 1 cucchiaino di zucchero vanigliato ⅓ tazza di latte (100 ml) 1 ½ cucchiaio di burro fuso (20 g) Scorza di 1 limone ⅔ tazza di farina di grano (80 g) 1 cucchiaino di lievito in polvere 4-5 mele medie, sbucciate e … Read more

Torta al budino alla vaniglia della nonna

Ingredienti: 1 tazza (240 ml) di olio 1 tazza (200 grammi) di zucchero 4 uova 4 bustine (circa 3,4 once ciascuna o 96 grammi ciascuna) di polvere di budino alla vaniglia 2,5 cucchiaini (12 ml) di estratto di vaniglia 1 cucchiaino (4 grammi) di lievito in polvere Istruzioni: