Fusilli con Zucchine, Speck e Robiola

Fusilli con Zucchine, Speck e Robiola   Ingredienti 400g di fusilli ???? 4 zucchine ???? 300g di speck ????   250g di robiola ???? Olio extravergine d’oliva (q.b.) ???? Sale (q.b.) ????   Basilico o menta per guarnire ???? Istruzioni Preparazione della pasta:

Frullato Energizzante con Mandorla, Banana e Avocado

  Ingredienti 1 banana matura ???? 1/2 avocado maturo ???? 1 tazza di latte di mandorla non zuccherato ???? Una manciata di mandorle (circa 10-15, ammollate per una notte e sbucciate) ???? 1 cucchiaino di miele (facoltativo, per dolcificare) ???? Un pizzico di cannella (facoltativo) ???? Istruzioni

Frittelle di zucchine e patate

Frittelle di zucchine e patate: una golosità croccante e filante che scalda il cuore! Perfette come antipasto o piatto principale. Ecco cosa ti serve:– 2 zucchine– 3-4 patate (cotte in precedenza)– 2 uova– Sale– Pepe– Parmigiano– Pecorino– 2 cucchiai di farina– 2 cucchiai di pangrattato– Mozzarella Procedimento:

Fiocchi d’avena e mele

Per preparare una deliziosa porzione di fiocchi d’avena e mele, avrai bisogno dei seguenti ingredienti: Ingredienti 1 tazza di fiocchi d’avena: circa 80 grammi 1 bicchiere di latte: circa 240 ml 1 mela, tritata: preferibilmente biologica 1 banana, affettata: matura per una dolcezza naturale 3 uova: preferibilmente da allevamento all’aperto Dolcificante alla vanillina: a piacere 60 g di noci, tritate: per una nota … Read more

Torta di Avena e Mele

La torta di avena e mele è composta da ingredienti semplici e salutari, ognuno dei quali apporta specifici benefici nutrizionali. Ingredienti 1 tazza (100 g) di fiocchi d’avena: una base ricca di fibre che favorisce la salute del cuore. 3 mele medie: offrono dolcezza naturale e umidità all’impasto. 1 banana matura: aggiunge dolcezza e funge da legante naturale. 100 g di mirtilli rossi secchi: forniscono … Read more

PANINI NAPOLETANI 

Ingredienti:Per l’impasto:500 g di farina 00150 ml di latte150 ml di acqua50 g di burro10 g di lievito di birra fresco1 cucchiaino di zucchero semolato1 cucchiaino di salePer il ripieno:190 g di salame napoletano150 g di prosciutto cotto100 g di provolone100 g di provola dolce2 uova sodeParmigiano grattugiato q.b.Pepe q.b.Per la finitura:1 tuorloLatte q.b. Preparazione:

Biscotti Noci e Mandorle

Ingredienti Semplici per Biscotti Deliziosi Per preparare i biscotti noci e mandorle, hai bisogno di pochi ingredienti che probabilmente già possiedi in cucina. Ecco la lista completa: Ingredienti 1 uovo ???? 120 g di noci ???? 120 g di mandorle pelate ???? 100 g di zucchero semolato ???? 1 bustina di vanillina (o la buccia grattugiata di 1 limone o 1 arancia) ???????? Zucchero a velo … Read more