Cookies di ceci – i biscotti proteici che non ti aspetti (senza burro, senza uova e con poche calorie!)


Perché li amerai
Hanno il gusto dei classici cookies ma meno di 120 calorie.

Ti saziano e aiutano a evitare gli attacchi di fame.

Perfetti per colazioni fit, snack o come “dolcetto salva voglie”.

Domande Frequenti
Quali sono le caratteristiche dei cookies di ceci?
I cookies di ceci sono una versione leggera dei biscotti tradizionali, ricchi di fibre e proteine. Hanno una consistenza morbida ma compatta e un profilo nutrizionale interessante: zero glutine, pochi grassi saturi e un alto potere saziante.
Quali sono gli ingredienti per i cookies di ceci?
Per preparare circa 12 cookies di ceci servono: 440 g di ceci già cotti, 40 g di farina di riso, 30 g di amido di mais, 110 g di eritritolo o zucchero di canna integrale, 60 g di olio di semi o olio di cocco, 40 g di acqua, 80-90 g di gocce di cioccolato fondente.
Quanto tempo ci vuole per preparare i cookies di ceci?
È possibile preparare i cookies di ceci in 10 minuti, mentre la cottura richiede 26-27 minuti. Il tempo totale per la preparazione è di 35-40 minuti.

Voir moins