Frullato Energizzante con Mandorla, Banana e Avocado

 


Ingredienti

    • 1 banana matura ????

Ezoic

    • 1/2 avocado maturo ????
    • 1 tazza di latte di mandorla non zuccherato ????
    • Una manciata di mandorle (circa 10-15, ammollate per una notte e sbucciate) ????

Ezoic

  • 1 cucchiaino di miele (facoltativo, per dolcificare) ????
  • Un pizzico di cannella (facoltativo) ????

Istruzioni