Perché i semi di lino funzionano:
Contengono fibre solubili e insolubili

Favoriscono la motilità intestinale

Non irritano le pareti dell’intestino

Agiscono in modo naturale e graduale

Altri lassativi naturali da conoscere
Oltre ai semi di lino, esistono altri ingredienti che svolgono un’azione simile:

Prugne secche: ricche di sorbitolo, stimolano il transito intestinale

Acqua tiepida e limone al mattino: un rimedio semplice e diffuso

Kiwi a digiuno: noto per il suo effetto naturale sull’intestino

Aloe vera alimentare: da usare solo in preparazioni specifiche e controllate

Crusca d’avena: aumenta il volume delle feci grazie al contenuto di fibre

Tutti questi ingredienti, di origine vegetale, possono essere introdotti gradualmente nella dieta quotidiana, sempre tenendo conto della risposta individuale dell’organismo.