Il magnesio è un minerale essenziale e versatile, coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche cruciali per il corretto funzionamento del nostro organismo.


* Sensibilità all’insulina: Il magnesio gioca un ruolo nel metabolismo degli zuccheri e può migliorare la sensibilità all’insulina, contribuendo a mantenere livelli di glicemia equilibrati. Questo lo rende prezioso per chi è a rischio di sviluppare squilibri glicemici.
6. Equilibrio elettrolitico: