L’uso delle foglie di fico nella medicina tradizionale risale a migliaia di anni fa, particolarmente diffuso nella regione mediterranea e in alcune parti dell’Asia. Mentre il frutto del fico è ben noto per la sua ricchezza di vitamine, minerali e antiossidanti, le foglie contengono composti unici essenziali per la salute. Questi includono nutrienti essenziali come le vitamine A, B1 e B2 e sono ricchi di fibre e composti bioattivi come flavonoidi e polifenoli. Questi componenti conferiscono alle foglie di fico le loro potenti proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antidiabetiche. Qui esploriamo dieci benefici per la salute specifici delle foglie di fico.