Schiacciare 10 spicchi d’aglio e mescolarli con 1/2 bicchiere di olio d’oliva vergine, questo composto viene lasciato riposare in un barattolo ermeticamente chiuso e in un luogo asciutto e fresco per una notte.
Il giorno dopo puoi prendere un cucchiaio di questo olio a stomaco vuoto ogni giorno.
Un altro modo in cui si suggerisce di consumare l’aglio per abbassare i livelli di colesterolo nel corpo è:

Schiacciare uno spicchio d’aglio, mescolarlo con il succo di limone e consumare il preparato a stomaco vuoto, tutti i giorni.
Ricorda, questo alimento è controindicato per le persone ipersensibili o con disturbi della coagulazione. Anche se, in ogni caso, è consigliabile consultare il medico prima di consumare cibi e rimedi per combattere il colesterolo alto.