Quindi mescolare lo spicchio d’aglio con un cucchiaio di miele crudo. Puoi mangiare questa preparazione a stomaco vuoto al mattino, circa 30 minuti prima di colazione. Ripeti questa pratica per 7 giorni consecutivi per sentirne i benefici. Tuttavia, è importante notare che questa pratica non è adatta a tutti. Le persone che assumono fluidificanti del sangue dovrebbero evitare di consumare grandi quantità di aglio, poiché può aumentare il rischio di sanguinamento.

Inoltre, le persone con allergia al miele dovrebbero evitare questa pratica o utilizzare un sostituto appropriato. In conclusione, mangiare aglio e miele a stomaco vuoto per 7 giorni può giovare alla salute, soprattutto rafforzando il sistema immunitario, riducendo le infiammazioni e abbassando la pressione sanguigna. Fallo immediatamente se hai nei o etichette della pelle, è un cardiologo geniale: troppo grasso della pancia? Fallo prima di andare a letto