Carenze nutrizionali : la mancanza di ferro, zinco o vitamine può indebolire i capelli.
Stress e stanchezza: periodi di stress intenso possono causare un calo temporaneo ma significativo.
Infiammazione del cuoio capelluto: forfora, irritazione o malattie possono indebolire la radice dei capelli.
Effetti collaterali di alcuni farmaci: i trattamenti medici possono talvolta causare cadute eccessive.
Se stai cercando una soluzione naturale per rinforzare i tuoi capelli e prevenire che si ammalino, ecco due ricette semplici, efficaci ed economiche da preparare in casa.

Ricetta 1: Infuso di chiodi di garofano, alloro e rosmarino

Questo metodo è ideale se stai cercando una preparazione facile da applicare e dai molteplici benefici.

Ingredienti:

2 cucchiaini di chiodi di garofano (per dare lucentezza e spessore ai capelli)
5 foglie di alloro (ricche di manganese e ferro, stimolano la crescita)
Da 2 a 4 rametti di rosmarino (noti per le loro proprietà antibatteriche e rivitalizzanti)
400 ml di acqua