Ingredienti (per 12 cookies):400 gr Farina 00350 gr Gocce di cioccolato280 gr Burro morbido250 gr Zucchero semolato240 gr Zucchero di canna2 Uova2 cucchiaini Estratto di vaniglia1 cucchiaino Bicarbonato di sodio1 cucchiaino Sale1/2 cucchiaino Lievito in polvere per dolciPreparazione:
Ingredienti:– Per il pane:800 gr Farina600 ml Acqua2 cucchiaini Lievito secco1 cucchiaino Saleq.b. Sesamo3 cucchiai Olio2 cucchiai Zucchero– Per la salsa:200 ml Acqua2 cucchiai FarinaPreparazione:
Ingredienti:1kg Patate lesse2 Tuorli100g Parmigiano grattugiato3 cucchiai Prezzemolo tritato1/2 cucchiaino Noce moscataq.b. Saleq.b. Pepe neroq.b. Formaggio filante– Per la panatura:2 Uovaq.b. PangrattatoPreparazione:
**Frulla i limoni con farina, uova e zucchero! Il dolce più soffice e profumato che ci sia!** Hai solo un limone in casa? Bastano pochi ingredienti per creare una torta incredibilmente profumata e morbidissima, perfetta per la colazione o per una merenda leggera e naturale. E la parte migliore? Si prepara tutto nel frullatore!—
Limonata all’anguria fatta in casa (senza zuccheri aggiunti se non vuoi)Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti!Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma e ti serve solo qualcosa di fresco, ma fresco sul … Read more
I 5 formaggi più magri perfetti se sei a dieta (e non alzano il colesterolo). Ecco la lista!Una domanda tipica di chi si sottopone ad un regime dietetico ipocalorico è la seguente: ma si possono mangiare i formaggi? Se si, quali sono i formaggi magri da preferire e quali quelli con più grassi da evitare? … Read more
JUICE PAGA OGNI ESIGENZA ColesteroloIngredienti:PompelmoCarota Ricco di antiossidanti e vitamina A, utile per regolare i grassi nel sangue. AnemiaIngredienti:BarbabietolaCarotaZenzero Alto contenuto di ferro e vitamina C, utile per stimolare la produzione di globuli rossi.
Valori per la salute che tutti dovrebbero conoscere: una guida di base per comprendere il tuo corpoMantenere i parametri corporei entro intervalli salutari è essenziale per prevenire le malattie e promuovere il benessere. Sebbene sia sempre opportuno consultare un medico per una diagnosi accurata, conoscere questi parametri e come influenzarli attraverso un’alimentazione e abitudini sane … Read more
Il potere del magnesio: scopri i suoi incredibili benefici per la tua salute e il tuo benessereGli incredibili benefici del magnesio per la tua saluteIl corpo umano necessita di una varietà di vitamine e minerali per funzionare correttamente, e il magnesio è uno dei più essenziali. Questo minerale svolge un ruolo cruciale nel mantenimento della … Read more
Questa torta d’avena con mele e carote è un sogno di salute!Ingredienti2 tazze di fiocchi d’avena, tritati in un frullatore1 tazza di latte a scelta (può essere vaccino o vegetale)1 carota grattugiata1 mela grattugiata (facoltativa: mela verde per un tocco più acido)1 uovo1/2 tazza di miele o dolcificante a scelta1 cucchiaino di essenza di vaniglia1 … Read more