Pane di lenticchie sano

Ingredienti: 220 g di lenticchie (preferibilmente rosse o verdi) 2 cucchiai di semi di lino 1 cucchiaino di coriandolo macinato 1 cucchiaino di lievito in polvere 1 cucchiaino di curcuma Sale (a piacere) 2 cucchiai di semi di psillio (o buccia di psillio) 350 ml di acqua 30 ml di olio d’oliva 1 cucchiaio di … Read more

PULISCI I TUOI POLMONI SCIROPPO DI ZENZERO, CIPOLLA E MIELE FATTO IN CASA

Condivido con voi lo sciroppo invernale che facciamo in casa a base di prodotti naturali. Lo usiamo come qualsiasi altro alimento che mangiamo per aiutare a rafforzare il sistema respiratorio e immunitario. Per essere preparati al freddo dell’inverno. Inoltre aiuta a mantenere il calore corporeo, soprattutto in chi ha molto freddo. Spero che vi piaccia e che siate interessati … Read more

Crepe Rolls: perfetti per una cena veloce e golosa

Che vi piaccia il dolce o il salato, le crepes possono essere gustate in entrambi i modi. In genere, le crepes vengono servite per colazione o brunch con ripieni come conserve di frutta, nutella, formaggio, prosciutto o anche un po’ di panna. Questi deliziosi involtini di crêpe vengono realizzati arrotolando una sottile crêpe attorno al ripieno composto … Read more

Mettilo per 1 ora in casa tua, non vedrai mai più mosche, zanzare o scarafaggi.

Dire addio a mosche, zanzare e scarafaggi può sembrare un’impresa, ma esistono soluzioni naturali ed efficaci per tenere lontani questi fastidiosi insetti senza ricorrere a prodotti chimici. Le mosche ronzanti, le punture di zanzara e le occasionali infestazioni di scarafaggi sono fonte di frustrazione per molti di noi, soprattutto in estate. Tuttavia, con metodi semplici … Read more

Mela cotogna: il frutto dimenticato che elimina le rughe, abbassa il colesterolo e ti fa andare in bagno

La mela cotogna è il frutto dell’albero del cotogno, un albero originario dell’Asia che cresce anche in altre parti del mondo, tra cui l’Italia. I nostri antenati la adoravano, ma oggi la mela cotogna è quasi dimenticata. Dalla buccia gialla e dall’aroma molto gradevole, la mela cotogna viene utilizzata soprattutto per la preparazione di marmellate, … Read more