Piantaggine a foglia larga (Plantago major): molto comune, molto potente

Riempi un barattolo con foglie fresche tritate.
Coprire con aceto di mele.
Lasciare riposare per 3-4 settimane, quindi filtrare.
Usare esternamente sulla pelle oppure prendere un cucchiaino di acqua al giorno per disintossicarsi.

Olio infuso (base per unguenti o oli per massaggi)
Riempi un barattolo con foglie secche e coprilo con un olio vettore (oliva, girasole, ecc.).
Lasciare riposare in una finestra soleggiata per 2-4 settimane, agitando di tanto in tanto.

Filtrare e conservare in una bottiglia scura.