Naturalmente, ecco una spiegazione più specifica e dettagliata dei valori normali della pressione sanguigna per gli adulti, insieme al loro significato in termini medici e pratici:
🩺 1. Pressione sanguigna normale:
Sistolica: inferiore a 120 mm Hg
Diastolica: inferiore a 80 mm Hg
Esempio tipico: 115/75 mm Hg
✅ Questo valore indica che il cuore e i vasi sanguigni funzionano correttamente. Non ci sono segni di ipertensione o rischio cardiovascolare immediato.
⚠️ 2. Pressione sanguigna elevata (preipertensione):
Sistolica: tra 120 e 129 mm Hg
Diastolica: inferiore a 80 mm Hg
Esempio tipico: 125/78 mm Hg
🟡 Non è ancora ipertensione, ma è un segnale d’allarme. Le persone in questo intervallo hanno un rischio maggiore di sviluppare ipertensione se non apportano cambiamenti allo stile di vita (dieta, esercizio fisico, riduzione del sale, gestione dello stress).
🚨 3. Ipertensione di stadio 1:
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