Domande Frequenti
Quali sono gli ingredienti principali per questo piatto?
Per preparare questo piatto avrai bisogno di riso integrale, ceci cotti, spinaci freschi, pomodori pelati, acqua calda, cipolla, aglio, aneto fresco, prezzemolo, peperoncino in fiocchi, olio extravergine d’oliva, succo di limone fresco e sale.
Qual è il valore calorico di questo piatto?
Questo piatto ha un valore calorico di circa 450 kcal per porzione.
Come si prepara il pane croccante per accompagnare il piatto?
Per preparare il pane croccante devi mescolare burro morbido, prezzemolo tritato, aglio grattugiato e peperoncino. Spalma questa miscela sulle fette di pane (tagliate in diagonale) e cuocile in forno a 200°C per 8–10 minuti.
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