- Lavare accuratamente le carote, eliminare le estremità e tagliarle a pezzi adatti alle dimensioni dello spremiagrumi. Lavare (e sbucciare se necessario) la curcuma.
- Mettete gli ingredienti nello spremiagrumi, aggiungete un pizzico di olio vegetale per assorbire meglio il betacarotene e un po’ di pepe macinato per assorbire meglio la curcumina, mescolate e bevete subito il succo per beneficiare di tutti i nutrienti.
