Fai bollire l’acqua e aggiungi i semi di finocchio.

Lascia in infusione per circa 10 minuti, quindi aggiungi la bustina di camomilla.

Lascia riposare per 3 minuti e bevi prima di dormire per stimolare il metabolismo.

Tè alla curcuma e pepe nero:

Scalda il latte vegetale in un pentolino e aggiungi la curcuma e il pepe nero.

Mescola bene e lascia sobbollire per 3-4 minuti.

Aggiungi miele per un tocco di dolcezza.

Bevi questo tè caldo prima di andare a letto per promuovere la disintossicazione e ridurre l’infiammazione.

Suggerimenti per servire e conservare: