Dieta chetogenica da 1500 kcal: perdi 4 kg senza fame, con meno di 35 g di zucchero al giorno e una colazione dolce che non ti farà sentire a dieta!

Dieta chetogenica da 1500 kcal: perdi 4 kg senza fame, con meno di 35 g di zucchero al giorno e una colazione dolce che non ti farà sentire a dieta!

La dieta chetogenica che funziona davvero: 1500 kcal al giorno, zero fame e zucchero sotto controllo!
La dieta chetogenica è un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati e ricco di grassi sani, progettato per spingere l’organismo in uno stato chiamato chetosi, dove brucia i grassi come fonte primaria di energia. In questa versione da 1500 kcal, proponiamo un menù gustoso e vario, con una colazione dolce ma cheto-friendly, e mantenendo gli zuccheri giornalieri sotto i 35 grammi totali (inclusi quelli naturalmente presenti negli alimenti).

Quanto si può perdere con la dieta keto da 1500 kcal?
Dieta proteica