il dolce perfetto, leggero e irresistibile! 
Un dessert sano e delizioso, ideale per iniziare la giornata con energia o per una pausa golosa senza sensi di colpa!
Ingredienti (per 6-8 porzioni):
200 g di fiocchi d’avena (o avena istantanea, circa 2 tazze)
240 g di banane mature schiacciate (circa 2-3 banane grandi)
50 g di cacao amaro in polvere (circa 1/2 tazza)
200 ml di latte (anche vegetale, come mandorla o avena)
50 g di zucchero di canna (opzionale, per una dolcezza extra)
2 cucchiai di olio di cocco (o olio di semi)
1 cucchiaino di lievito per dolci 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (opzionale) 50 g di gocce di cioccolato fondente (per un tocco extra)
Preparazione: