2 carote medie (pelate e tritate)
Succo di 1 limone grande
1,2 cm di zenzero fresco (facoltativo, stimola il metabolismo)
240 ml di acqua
Un pizzico di pepe di Cayenna (facoltativo, per un maggiore potere brucia-grassi)
Istruzioni:
Preparare gli ingredienti
Pelare e tritare le carote. Se si utilizza lo zenzero, sbucciarlo e grattugiarlo. Spremere il succo di limone e lasciarlo ammorbidire.
Frullare il brodo:
