Pro e contro
Pro: Molto fresco, idratante, povero di zuccheri
Contro: Il gusto è deciso, non adatto a tutti i palati
Calorie: circa 35–40 kcal
Ingredienti
5 gambi di sedano
½ mela verde
½ lime
1 pezzetto di zenzero oppure qualche fettina di finocchio
Preparazione
Lava tutti gli ingredienti.
Taglia il sedano e la mela a pezzi piccoli.
Inserisci tutto nell’estrattore o frullatore.
Se usi lo zenzero, pelalo prima.
Filtra se desideri una consistenza più liscia.
3. Succo detox: elimina tossine
Depurativo, alcalinizzante e antiossidante
Questo succo è pensato per chi ha bisogno di una “ripulita”: ricco di vitamina C, potassio e clorofilla, stimola il fegato e favorisce l’eliminazione delle tossine. Ottimo in un percorso detox o dopo pasti abbondanti.
