Così preparo lo sformato di zucchine e patate quando non so cosa cucinare: facile, veloce e amato da tutti

Preparazione: 20 minuti

Cottura: 35-40 minuti

Totale: circa 1 ora

Calorie
Una porzione (1/4 dello sformato) apporta in media 320 kcal.
Valori indicativi:

Carboidrati: 28 g

Proteine: 18 g

Grassi: 16 g

È un piatto equilibrato e nutriente, ideale come secondo piatto con un contorno di insalata fresca, oppure come piatto unico leggero.