I 5 formaggi più magri perfetti se sei a dieta (e non alzano il colesterolo). Ecco la lista!

Una domanda tipica di chi si sottopone ad un regime dietetico ipocalorico è la seguente: ma si possono mangiare i formaggi? Se si, quali sono i formaggi magri da preferire e quali quelli con più grassi da evitare? E’ un interrogativo lecito, se si pensa a quanto sia frequente parlare del grasso del formaggio e del gran numero di calorie che vengono apportate da una piccola fettina di caciocavallo. Ma in effetti si possono fare delle grandi differenze tra i vari formaggi, in Italia ne esistono più di 400 tipi diversi!
Formaggi, l’alimento ricco di proteine e calcio che dovresti includere nella dieta