Tempi di preparazione
Preparazione attiva: 5 minuti
Tempo di riposo in frigo: almeno 6 ore (meglio tutta la notte)
Tempo totale: 5 minuti + riposo
Calorie (per porzione)
Circa 320–350 kcal, ricche di proteine e fibre, perfette per iniziare la giornata con energia.
