Mi bastano 10 minuti per preparare queste insalatone sane e super gustose: sono leggere, ma sazianti come un piatto di pasta



Le insalatone che trovi qui sotto sono pensate proprio così: piatti unici, cioè non contorni tristi, ma veri pasti completi. Dentro c’è un po’ di tutto — proteine, fibre, grassi buoni, vitamine — insomma, tutto quello che serve per sentirsi a posto dopo aver mangiato, senza appesantirsi.