Non è una coincidenza: alcuni cibi aiutano proprio gli organi che somigliano – e qui ti spiego perché!

Domande Frequenti
Quali alimenti sono buoni per la salute degli occhi?
Le carote e i mirtilli sono buoni per la salute degli occhi. Le carote sono ricche di beta-carotene, che il corpo trasforma in vitamina A, essenziale per la salute della retina e della vista notturna. I mirtilli, grazie alle antocianine, rafforzano i capillari della retina e migliorano la microcircolazione oculare