Tisana di mela, cannella e camomilla: allevia acidità e bruciore di stomaco e riduce il gonfiore addominale
Sono tante le persone che soffrono di indigestione, mal di stomaco o gonfiore subito dopo aver mangiato. Si tratta di sintomi molto diffusi, che possono avere origine in diverse cause: dal modo in cui mastichiamo al tipo di alimentazione che conduciamo. In questo articolo ti suggeriamo un rimedio che aiuta a migliorare la digestione e prevenire questi sintomi.
Il rimedio consiste in una tisana a base di camomilla e mela, due ingredienti che combattono la formazione di gas, regolano gli acidi nello stomaco, alleviano i sintomi di ulcere e digestioni pesanti e riducono il gonfiore addominale.
Per preparare la tisana versa in un pentolino due o tre bustine di camomilla e la buccia ben lavata di due mele biologiche. Porta ad ebollizione per 5 minuti, poi ritira dal fornello e aggiungi un rametto di cannella.
