Ingredienti e i loro benefici

Per preparare questo infuso rivitalizzante, avrai bisogno di:

3 stecche di cannella, apprezzate per il loro aroma caldo e per il ruolo di supporto al benessere digestivo
6 foglie di alloro, un alimento base in cucina noto anche per facilitare la digestione
Radice di zenzero fresco (circa 2 cm, sbucciata e affettata), un tonico naturale che aggiunge energia e brio
10 chiodi di garofano, aromatici e tradizionalmente associati a un senso di leggerezza dopo i pasti
500 ml di acqua
Non sono necessari ingredienti esotici o costosi: solo sapori semplici e accessibili con effetti potenti.